Glissière - CoreGlideDiscs™

La Glissière CoreGlideDiscs™ transforme les exercices abdominaux en sollicitant simultanément plusieurs groupes musculaires tout en préservant les articulations. Sa surface de glisse fluide permet des mouvements contrôlés, idéals pour protéger le bas du dos.

Compactes et intuitives, ces disques offrent une alternative pratique aux appareils volumineux. Vous créez un entraînement complet à la maison, au studio ou en déplacement, en quelques minutes seulement.

Stabilité dynamique pour un centre solide

La Glissière impose une instabilité contrôlée qui active les muscles profonds du tronc. Chaque mouvement demande un gainage constant, améliorant la posture et réduisant la pression sur les vertèbres lombaires.

En quelques séances, vous ressentez un meilleur maintien abdominal et une fatigue musculaire plus uniforme. C’est l’outil idéal pour progresser du niveau débutant au confirmé sans surcharger la colonne.

Entraînement total du corps en peu de temps

Avec la Glissière CoreGlideDiscs™, les pompes, fentes, mountain climbers et mouvements de yoga gagnent en intensité. Le glissement contrôlé sollicite abdos, épaules, hanches et jambes en un seul enchaînement.

Résultat : des séances courtes mais efficaces, parfaites pour optimiser le temps d’entraînement. Plus de 30 exercices sont possibles pour varier les stimuli et éviter la routine.

Pratique, mobile et motivante

Légères et fines, les disques de Glissière se glissent dans un sac ou un tiroir pour une session express au bureau, à la maison ou en voyage. Dix minutes suffisent pour réactiver le gainage et l’endurance.

Leur polyvalence facilite l’adhérence à la routine : échauffement, circuit intensif ou récupération active, elles s’intègrent à tous les formats d’entraînement.

Caractéristiques :

✓ Type : Disques de glisse pour entraînement abdominal
✓ Matériau : Polypropylène (PP) durable
✓ Dimensions : Ø 17 cm